
Un legging short : le collant long, avec un short posé par-dessus. Tu cours en legging, mais tu as la couverture d'un short sur les hanches et les fesses.
Legging short : les 3 questions avant d'acheter
Dont une à laquelle je peux enfin répondre oui, après l'avoir refusée sur quatre fiches.
« Le téléphone tient en courant ? »
Mieux qu'ailleurs, et pour une raison mécanique : la poche est sur le short, donc le téléphone est plaqué contre la cuisse par la couche du dessus. Il ne pendouille pas dans le vide comme dans une poche de legging simple.
« C'est chaud pour l'hiver ? »
Non. 94 % polyester, aucune doublure : c'est un tissu léger à séchage rapide. C'est une pièce de mi-saison. Par grand froid, il te faut un legging thermique doublé.
« Ça fait deux vêtements à enfiler ? »
Non, c'est une seule pièce. Le short est cousu à la ceinture du collant. Tu l'enfiles comme un legging normal — il n'y a rien à superposer ni à réajuster.
Pourquoi un legging short plutôt qu'un legging classique
Réponse en 40 secondesParce qu'il y a des femmes qui ne courent pas en legging seul — pas par pudeur particulière, juste parce qu'elles n'ont pas envie de sentir le regard sur leurs fesses au kilomètre trois. La solution habituelle, c'est d'enfiler un short par-dessus : il remonte, il tourne, on le réajuste tous les cinq cents mètres. Ici le short est cousu à la ceinture du collant. Il ne peut plus bouger, il n'y a rien à rattraper, et on arrête de penser à son bas pour penser à sa foulée.
Ce legging short : double couche cousue, collant long et short superposé à fente latérale, poche latérale, ceinture élastique taille haute, 94 % polyester et 6 % élasthanne, léger et à séchage rapide. Noir ou gris, du S au XXL. 39,90 €. Livraison en 10 à 12 jours ouvrables, retour gratuit sous 30 jours.
Comment fonctionne un legging short 2 en 1
Une seule ceinture, deux épaisseurs en dessous. Le collant descend à la cheville. Le short s'arrête à mi-cuisse, avec un bord arrondi qui suit la ligne de la hanche au lieu de la couper net.
Le short n'est pas doublé : il n'y a donc pas de surépaisseur à l'entrejambe, là où deux couches se seraient superposées et auraient frotté. C'est le détail qui sépare un vrai 2-en-1 d'un short simplement cousu par-dessus.
De profil, la longueur du short.

La poche latérale d'un legging short : ce qu'elle tient vraiment
Sur les quatre autres leggings de la boutique, j'écris qu'un téléphone dans une poche de cuisse balance en courant. C'est vrai, et je ne le retire pas.
Ici, c'est différent par construction. La poche est ouverte dans le short, et le téléphone se retrouve pris entre le short et le collant — maintenu des deux côtés au lieu de pendre dans une poche libre. Il bouge nettement moins. Je ne l'ai pas chronométré sur dix kilomètres, mais la différence est mécanique, pas commerciale.
Ce que ce legging short fait, et ce qu'il ne fait pas
La première ligne de droite est celle qui évite une déception en décembre.
Ce qu'il fait
Ce qu'il ne fait pas
Un short qu'on enfile par-dessus, on le réajuste tous les cinq cents mètres. Un short cousu à la ceinture, on l'oublie. C'est toute la différence, et elle ne se voit pas sur une photo.
Quelle taille de legging short prendre ?
Pars de ta taille habituelle. Attention à une chose : sur ce modèle, le L s'arrête au 40 et c'est le XL qui couvre le 42.
Si tu portes un 42, prends le XL, pas le L : le L du fabricant s'arrête à 101,5 cm de hanches, ce qui est juste pour un 42. Et entre deux tailles, toujours la plus grande.
Le tableau complet du fabricant
Fourchettes du corps, communiquées par le fabricant — pas les mesures du vêtement à plat.
| Taille | Tour de taille | Tour de hanches | Longueur de jambe |
|---|---|---|---|
| S | 63,5-67,5 cm | 87,5-91,5 cm | 89 cm |
| M | 68,5-72,5 cm | 92,5-96,5 cm | 90 cm |
| L | 73,5-77,5 cm | 98-101,5 cm | 91 cm |
| XL | 78,5-85 cm | 103-108 cm | 92 cm |
| XXL | 86,5-92,5 cm | 109-115,5 cm | 93 cm |
La longueur de jambe va de 89 à 93 cm. Au-delà d'1,75 m, la cheville sera un peu courte. Un doute ? Écris-moi à contact@positiflow.com, je te réponds sous 24 h ouvrées.
La fente latérale d'un legging short : à quoi elle sert
Un short fermé sur les côtés se tend à chaque montée de genou. Sur une foulée, ça revient cent quatre-vingts fois par minute — et c'est comme ça qu'un vêtement finit par gêner sans qu'on sache dire pourquoi.
La fente laisse le short s'ouvrir au lieu de tirer. C'est aussi ce qui fait qu'il retombe bien au lieu de rester coincé en haut de la cuisse après un sprint.
En foulée, la fente s'ouvre.
Quel bas choisir selon ta séance
Le vrai critère : la température, et ce que tu veux couvrir.
| Modèle | Pour quoi | Tailles | Prix |
|---|---|---|---|
| Celui-ci — legging short 2 en 1 | Mi-saison, course, couverture des hanches | S au XXL | 39,90 € |
| Legging thermique à poches | Froid, doublé polaire | Du 36 au 46 | 34,90 € |
| Legging polaire sans poches | Froid, aussi en gris | Du 36 au 46 | 34,90 € |
| Les shorts de sport | Été, jambes découvertes | Selon modèle | Voir la collection |
Legging short noir ou gris : lequel prendre
Le noir rend la superposition invisible : on voit une silhouette, pas deux couches. Le gris anthracite fait l'inverse — il dessine le short et assume le 2-en-1 comme un parti pris. Même coupe, même tissu sur les deux.
Voir tous les leggingsComment laver un legging short 2 en 1
Deux couches cousues, donc deux fois plus de matière à sécher. C'est le seul point d'attention.
- 30 °C maximum, sur l'envers, cycle délicat.
- Vide la poche avant de laver.
- Sans adoucissant : il bouche les fibres et ralentit le séchage.
- Jamais de sèche-linge — la chaleur détruit l'élasthanne.
- Sécher à plat en dépliant le short : replié sur le collant, il met deux fois plus longtemps.


Pour quelles séances ce legging short est fait
Oui : course à pied du printemps à l'automne, salle de sport, cours collectifs, marche rapide, et toutes les séances où tu préfères avoir les hanches couvertes sans y penser.
Non : par grand froid, il n'isole pas. Et en yoga au sol, la double couche fait un pli sous la hanche en posture allongée — un legging simple est plus confortable.
Legging short : questions fréquentes
Qu'est-ce qu'un legging short et à quoi sert-il ?
C'est une seule pièce à double couche : un collant long, avec un short cousu à la même ceinture par-dessus. Il sert à avoir la couverture d'un short sur les hanches et les fesses sans devoir en enfiler un qui remonte et qu'on réajuste sans arrêt.
La poche tient-elle un téléphone en courant ?
Mieux qu'une poche de legging classique, et pour une raison mécanique : la poche est ouverte dans le short, donc le téléphone se retrouve pris entre le short et le collant, maintenu des deux côtés au lieu de pendre librement. Il bouge nettement moins. Ce n'est pas testé sur une sortie longue, mais la construction parle d'elle-même.
Ce legging short est-il chaud ?
Non. Le tissu est léger, respirant et à séchage rapide — 94 % polyester, 6 % élasthanne — sans aucune doublure. C'est une pièce de mi-saison. Par temps froid, il faut un legging doublé polaire.
Quelle taille prendre ?
Ta taille habituelle, avec une nuance : le L de ce modèle s'arrête à 101,5 cm de hanches, donc si tu portes un 42, prends le XL. S pour un 36, M pour un 38, L pour un 40, XL pour un 42-44, XXL pour un 44-46.
Est-ce deux vêtements séparés ?
Non, c'est une seule pièce. Le short est cousu à la ceinture du collant : tu l'enfiles comme un legging normal.
Le short frotte-t-il à l'entrejambe ?
Il n'est pas doublé à cet endroit, donc il n'y a pas de surépaisseur là où deux couches se superposeraient. C'est le détail qui distingue un vrai 2-en-1 d'un short simplement cousu par-dessus.
À quoi sert la fente latérale ?
À laisser le short s'ouvrir au lieu de tirer à chaque montée de genou. Sur une foulée, le mouvement revient environ cent quatre-vingts fois par minute : sans fente, le tissu finit par gêner.
Quels sont les meilleurs tissus pour un legging short respirant ?
Un polyester technique à forte proportion, avec juste assez d'élasthanne pour le retour élastique — ici 94 % et 6 %. Le polyester évacue l'humidité vers l'extérieur au lieu de la retenir, contrairement au coton qui reste mouillé contre la peau.
La ceinture haute fait-elle un effet ventre plat ?
Elle lisse tant que tu la portes. Elle ne fait perdre aucun centimètre, et au retrait tout revient — aucun vêtement ne fait autrement.
Et s'il ne me va pas ?
30 jours après réception pour un retour, un échange ou un remboursement, frais de retour à notre charge. L'article doit être non porté à l'extérieur et non lavé. Écris-moi, je m'en occupe.
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« J'ai créé Positiflow parce que je n'arrivais pas à trouver des tenues qui me donnent envie de me regarder dans le miroir. Je choisis chaque pièce, et c'est moi qui te réponds quand tu écris. »
Noura, fondatrice de Positiflow